Sthlms Hälsocenter & Brommaterapeuterna
VÄLKOMMEN till:
BM Fysioterapi
Karin Boerman
UTBILDNING
Lymfmassör
Leg Sjukgymnast
Cert Massör
Coach i BodyMindfulness
LYMFMASSAGE
Kan hjälpa vid svullnad
t ex vid graviditet,
efter skada/operation,
stödja immunförsvaret mot virus.
SJUKGYMNASTIK
Jag är vidareutbildad i
OMT steg 1
MDT vid ländryggsbesvär
Psykosomatik - kroppens uttryck vid psykiska påfrestningar
Basal Kroppskännedom
steg 1
Neurologisk rehabilitering
Behandlingen:
Utformas individuellt
Helhetssyn är viktigt - att hitta orsaken till symtomen och en bra helhetslösning.
Behandling:
Akuta och Långvariga besvär
Ländryggsbesvär
Muskel-/led relaterad smärta
Stress och besvär i samband med psykiska påfrestningar
Coachning i hälsa, livsstil
och hur du kan öka ditt välbefinnande
Ergonomisk rådgivning
Avspänning
Anpassad fysisk träning
Samtal om känslor, stress, hälsa, livsstil
KLASSISK MASSAGE
Massage i syfte att öka välbefinnande, avspänning, behandla stelhet och smärta.
IDROTTSMASSAGE
Djupgående muskelmassage t ex välgörande i samband med hård träning.
Kan kompletteras med triggerpunktsbehandling.
TAKTIPRO - originalmetoden TAKTIL MASSAGE
Mjuka, lätta strykningar. Massage för avkoppling, nedvarvning och återhämtning t ex vid hög stressnivå, oro, nedstämdhet.
BODYMINDFULNESS
Behandlingen utformas individuellt. Olika metoder och övningar kombineras efter behov, för att hitta en bra helhetslösning för just dig. Du, din kropp och ditt välbefinnande är viktigt!
Utbildningar och kurser jag gått samt eget praktiserande som inspirerar mig: Rosenmetoden, 5punktsstöd,
SESomatic Experience,
TRETensionReleaseExercice,
InsiktsMeditation, Mindfulness,
Yinyoga, QiGong,
Feldenkrais, Breema, NeuroMovement,
Antigympa, Resan, Sång,
Frigörande dans.
Beprövad erfarenhet är en rik inspirationskälla när vi söker oss fram till vad som fungerar för just dig, ger bäst läkning, ny kraft, nytt mod, glädje.