Vad vill du boka?

Yoga klasser hösten - 20 

Start v36-41 - Uppehåll v 42 - Start v 43-48 

- Måndag kl 17 -18.30 + 19 - 20.30
- Tisdagar  9.30-11
- Onsdagar kl 18 -19-.30
- Torsdagar kl 17 -18.30


Vill du gå? Boka in dig i en specifik grupp hela terminen -då har du din plats. Önskar du vara flexibel -boka in dig på olika pass efter önskemål. 

Vid frågor maila marie@villaandrum.com  

Ser med glädje framemot att möta Dig på mina event! Vänligen Marie
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Digital Hälsorådgivning

Vi bokar in ett samtal,på distans eller fysiskt där jag berättar om upplägget. Ett individuellt program för dig som vill utvecklas och möta dig själv och dina behov på djupet. Kanske rensa bort blockeringar, rädslor och anpassningar som jag har präglats av,ibland omedvetet. Känner bara att något skaver - en tomhetskänsla.
Boka in en tid här - maila mig om uppgifter som telefon - messenger - namn. Så bestämmer vi hur vi möts.
Kostnadsfritt!

Enskild Vägledning

En enskild vägledning där vi tillsammans kartlägger dina behov just Nu. Tankar - Känslor och behov. Här kan du landa - känna in och spegla det du upplever.
Inga rätt - inga fel. Möjligheten att få vara Du!

Jag möter Dig med stor omtanke -känner av din energi - stödjer det som behöver stöd och går vid din sida när du öppnar upp för Dig.
Använder klassisk eller taktil massage - Ayurveda - Intuition - Närvaro - Respektfullt bemötande i lyssnandet.
Varmt Välkommen! Marie
Du kommer för att få ta del av och få mer kunskap om vilka behov du har för att vara i din rätta balans. Du fyller i en enkät hemma innan du kommer till din bokade tid. Hos mig går vi igenom den tillsammans - tittar på hur din livsstil ser ut gällande mat, sömn, träning mm.
Jag känner på din Ayurvediska puls Vata - Pitta - Kapha. Tittar på tunga, hud, naglar för att upptäcka eventuella obalanser som kan rättas till. Du får råd utifrån detta om hur du själv kan göra för att leva i din bästa balans.
Ayurvedan innefattar helheten - även mentala och själsliga aspekter ingår.
"Små steg som vi tar varje dag till förändring - kan ge stora reslutat"
Att Må bra i kropp och själ är det naturliga"

Retreat

Dagar med tid för välmående. Vi ses fredag eftermiddag ,och startar med fika och samling. Sedan möts vi fram till efter lunch på söndagen.
Under våra dagar ger vi oss själva möjligheten till fysisk aktivitet genom vandringar i vackra Åkulla Bokskogar. Vi gör Yoga pass med Medicinsk Yoga- Kundalini Yoga och mjuka övningar I Yin Yoga.
Vi mediterar med inslag av tystnad, andning,mantra i närvaro med oss själva.
Det finns stunder för egen tid -möjlighet och tid för gemenskap med andra. Reflektioner,tankar och öppenhet för var och en.

Vi äter mat i restaurangen på Åkulla outdoor resor. De strävar för så mycket närodlat som möjligt,hållbar mat på Alla sätt.

Det finns gott om plats att vara ute. Både i naturen,samt i anslutning till våra måltider. Är vädret fint så Yogar vi gärna ute .

Boendet är 2 bäddar i varje rum. Förutom ett där det 3 bäddar i ett.
Så är ni vänner som önskar bo och boka tillsammans går det utmärkt.

Mia o Marie håller space under dagarna. Ger dig möjlighet att helt och fullt slappna av,tillåta dig att bli omhändertagen.

Det är stort värde i att göra ett val- Detta väljer jag,för min skull.

Att komma till en ny plats,möta nya människor. Modet i att ta steg in i det nya.

Vi är redo- Är du redo?

Vill ni veta mer om oss? Vi är båda på Facebook och Instagram

Haraldsdotters Skafferi för kropp och själ -Mia
MaYA Kropp o Själ- Marie

Vid frågor mail marie@mayakropposjal.se

Varmt Välkommen



Vägledning Online

Du bokar din tid, får då en länk på din mail.

Vi möts under 1 timme. Du delar det som känns hos dig.
Jag guidar och vägleder dig, utifrån Ayurvedas tusenåriga visdom. Läser av din energi, tar hjälp av intuition och vägledare.
Universum och änglar finns med i vår vägledning.
Du tar emot det som känns rätt för dig. Dina svar finns hela tiden inom dig - vi möts och speglar, hittar energi och inspiration till att gå din väg.
En väg med balans och välmående på alla plan.
Varmt Välkommen! Marie

Ayurvediska behandlingar

En behandling med fokus på huvudbotten och ansikte. Jag startar med att "dra" i håret för att få igång cirkulation. Sedan masseras huvudbotten sakta och lugnt. Därefter används en marmaolja på punkter i ansiktet . Oljan väljer du ut innan behandlingen. Finns oljor för olika obalanser, tex magproblem, problem med galla, när vi är stressade mm.
Efter det masseras hela ansikte och hals, avslutar med handmassage.
Behandlingen göres med kläder på.
Jag känner på din puls och vi kommer tillsammans fram till vilket behov av balans i kropp och själ du har just nu.. Vi väljer en marmaolja efter det och om vi behandlar en Vata, Pitta eller Kapha obalans.
Behandlingen sker med början liggande på mage - jag masserar punkter enligt speciellt schema. Därefter vänder du dig och punkter på framsidan aktiveras.
10 min vila efter behandling!

Healing

En lugn och mjuk på hela kroppen . Jag ger dig healing och känner av var i din kropp du har eventuella blockeringar , energi låsningar. Här fyller jag på med reiki energi och ger din kropp möjlighet till läkning.

Massage

En mycket lätt och mjuk massage enbart på huden. Kan vara bra vid stor smärt problematik ,ömhet och känslighet i din kropp.
Vi identifierar din önskan och ditt behov.Inleder med samtal 15 min och själva kroppsbehandlingen är 45 min. Jag ger behandlingen med stor lyhördhet och inkännande.
Även om behandlingen är lätt -ger den stor hjälp och lugnar ditt nervsystem .
En halvkroppsmassage som mjukar upp spända muskler och ökar cirkulationen i kroppen. Frigör spänningar och ger en skön avslappning.
En massage som löser upp spända muskler. Ger flöde och cirkulation till din kropp. Samtidigt en avslappnande effekt för kropp och själ.
En mjuk massage som endast göres på huden och aktiverar vårt "lugn o ro system". Masserar ej ner i musklerna. En flödande massage som ger både kropp och sinne en lugnande effekt. Kan hjälpa mot smärta - spänningar och oro.

Yoga Klasser

Välkommen att yoga med mig,ute vid sjön Halen. Bryggan nedanför mitt hus. Adress Baggebodavägen 536-7,29391 Olofström.
4 torsdagar med start 27 maj. Tid: 17.30-19

Jag håller pass i KundaliniYoga och MediYoga.

Du kommer som du är, startar med förmågan för dagen. Utan prestation eller jämförande med någon.

Detta är så viktigt för mig! Ingen ska känna , att jag inte kan.

Yoga handlar om förening mellan kropp o sinne,själ.

Så värdefullt, att ha kontakten med sig själv. Lyssna in både kroppen och sinnet. Leda mig själv,inifrån och ut.

Varmt Välkommen! Marie

MaYA Kropp & Själ

MaYa Kropp o Själ ersätter "Villa Andrum" eftersom jag sålt själva huset.

Jag vill leva som jag lär - ett hållbart liv på alla plan. Då är lagom bäst - och i Tallbacken jobbar jag med det som tillför mest- Mötet med Dig som elev - kund och människa.

Här ger jag olika kropps-behandlingar med en inkännande och intuitiv känsla. Möter dig där du är just nu - för bästa upplevelse i dig.

Ayurveda utbildning i 10 steg till Hälsorådgivare - Här väljer du själv om du vill gå ett eller flera steg .

Yogaklasser 5 /vecka. Du kan köpa ett kort och använda till alla klasserna - boka in dig efter hur ditt liv ser ut.

Jag jobbar även en del med Symbolpedagogik - drömtolkning - visualisering - bilder och meditationer.

Håller på att skapa en tre-stegs kurs där du kan välja gå ett eller flera av dem. För din egen personliga utveckling - möta dig på djupet jämsides med mig som ger kroppsbehandling - yogaövningar - hemuppgifter -samtal mm.
Space to your body and soul" - Insikter för utveckling"
Väljer du gå alla tre stegen tar det 9-10 månader och du kan se det som en hel utbildning.

Hoppas vi ses! Välkommen/Marie

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Öppet efter överenskommelse med kunden.
Adress
Västra Storgatan 18
293 38 Olofström
Innovation Park
Öppna i Google Maps 🗗