Vad vill du boka?

Välkommen till Massageboden! ☀️ Semesterstängt vecka 27-30 och 32 ☀️ Jag som jobbar i Massageboden heter Alexandra och är diplomerad Massageterapeut. Massageboden är en nybyggd och mysig faluröd friggebod som ligger på Gysingegatan 11 i idylliska Bergslagsbyn, i Borlänge. Jag utbildades till Massageterapeut under 2017-2018. Jag har sedan dess gått ett antal olika utbildningar i syfte att bredda mina kunskaper så att jag kan ge bästa möjliga behandlingar. Jag är Patient- och ansvarsförsäkrad via SKFM – Svenska föreningen för komplementär medicin som är det näst största förbundet i Sverige inom naturlig friskvård. Besök gärna mitt instagramkonto - den uppdateras ofta med nyheter, behandlingar och kundrecensioner. https://www.instagram.com/massageboden/ Behandlingarna listas nedan - välkommen att boka! Tänk på: * Parkera inne på gården. Kör in hela vägen, så du står intill förrådet. Det är trångt på gatan utanför. * Betalning med swish, kort eller presentkort - EJ kontanter.  * Du kan använda din friskvårdspeng (massage) hos mig. Säg till vid betalning så vi får rätt information med på kvittot * Jag har svårt att svara i telefon eftersom jag oftast är upptagen med behandling, så lämna gärna ett meddelande (messenger http://m.me/massageboden) eller skicka ett sms så återkommer jag så fort jag kan.  * Avbokning sker 24 timmar innan behandling (se bokningsvillkor för mer information)  För mer information besök gärna hemsidan:  massageboden.se
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Massagebehandlingar

Detta kan vara allt från en skön massage där vi mjukar upp hela ryggen, skuldror, nacke och hjässa till att vi kanske istället behandlar ett speciellt problemområde. Detta diskuterar vi när du kommer på din behandling.

Jag anpassar helt enkelt behandlingen efter dina önskemål och problem.
Detta kan vara allt från en skön massage där vi mjukar upp hela ryggen, skuldror, nacke och hjässa till att vi kanske istället behandlar ett speciellt problemområde. Detta diskuterar vi när du kommer på din behandling.

Jag anpassar helt enkelt behandlingen efter dina önskemål och problem.
I en helkroppsmassage börjar vi med framsida underben och framsida lår. Behandlingen fortsätter sedan på vaderna och baksida lår. Sedan masserar vi hela ryggen och fokuserar därefter på övre rygg, skuldror och nacke. Behandlingen avslutas med en välgörande massage på hjässan.

Men om du vill behandla ett speciellt problemområde så kan vi diskutera detta när du kommer på din behandling.

Jag anpassar såklart behandlingen efter dina önskemål och problem.
Detta är en massage där vi börjar med framsida underben och framsida lår. Behandlingen fortsätter sedan på vaderna, baksida lår och säte. Sedan masserar vi hela ryggen och fokuserar därefter på övre rygg, skuldror och nacke. Behandlingen avslutas med en välgörande massage på hjässan.

Men om du vill behandla ett speciellt problemområde så kan vi diskutera detta när du kommer på din behandling.

Jag anpassar såklart behandlingen efter dina önskemål och problem.

Käkledsbehandling

Vaknar du med bultande huvudvärk? Känner du dig öm i tänderna/käken efter natten? Har du svårt att öppna munnen? Klickar det i käken?

Då är en käkledsbehandling bra för dig.

En käkledsbehandling tar ca 45 min och jag går igenom hela käkmuskulaturen, även muskler inuti munnen. Med hjälp av en rad olika tekniker kommer dina käkmuskler att masseras, töjas, pressurbehandlas och stretchas. Jag går även igenom nacke/hals och släpper på alla spänningar.

Hur ofta måste du gå?
Redan efter en käkledsbehandling kommer du märka stor skillnad.

De flesta upplever även en mycket stor förbättring av nattsömnen.

4-8 gånger rekommenderas, men detta är mycket individuellt.

Lymfmassage

Lymfmassage är en massage i långsamt tempo där vi varvar lätt beröring med tryck. Det sätter fart på kroppens reningsverk som hjälper kroppen transportera bort överbliven vätska och slaggprodukter från vävnader.

Lymfsystemet stimuleras med hjälp av djupandning, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Behandlingen blir därför en blandning av muskelmassage och långa strykningar. Med olika bindvävsgrepp och koppning löser vi även upp fibroser och ärr om det finns behov av detta. Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad och det parasympatiska systemet är aktivt.

Om man känner sig riktigt motiverad så får du även en instruktion i egenvårdsmassage.
Lymfmassage är en massage i långsamt tempo där vi varvar lätt beröring med tryck. Det sätter fart på kroppens reningsverk som hjälper kroppen transportera bort överbliven vätska och slaggprodukter från vävnader.

Lymfsystemet stimuleras med hjälp av djupandning, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Behandlingen blir därför en blandning av muskelmassage och långa strykningar. Med olika bindvävsgrepp och koppning löser vi även upp fibroser och ärr om det finns behov av detta. Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad och det parasympatiska systemet är aktivt.

Om man så önskar så kan massagen utföras med Garshanhandskar. Garshanhandskar är gjorda i råsilke för att peela huden, detoxa, minska svullnad och få ett bättre flöde.
Lymfmassage är en massage i långsamt tempo där vi varvar lätt beröring med tryck. Det sätter fart på kroppens reningsverk som hjälper kroppen transportera bort överbliven vätska och slaggprodukter från vävnader.

Lymfsystemet stimuleras med hjälp av djupandning, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Behandlingen blir därför en blandning av muskelmassage och långa strykningar. Med olika bindvävsgrepp och koppning löser vi även upp fibroser och ärr om det finns behov av detta. Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad och det parasympatiska systemet är aktivt.

Ansiktsbehandlingar

Jag kan inte understryka hur mycket avslappning du får i denna behandling – måste upplevas!

Mycket avslappnande och mjuk ansiktsmassage som passar alla.
Behandlingen inkluderar rengöring av dekolletage, hals och ansikte. Massagen utförs med ett ayurvediskt massageverktyg som ökar lyster, tar ner svullnad och detoxar huden.
En ansiktsmassage som den här löser upp muskelspänningar och ökar blodcirkulationen. Behandlingen börjar med en lättare rengöring. Vi går igenom dekolltage, hals, nacke men med fokus på ansiktet. Massagen avslutas med en massage av öron och skalp.
Här får du en grundlig gua sha för ansiktet där man kombinerar delar för fascia, lymfa och muskler i ansiktet. Massagen börjar med en rengöringsmassage och därefter en massage av dekolltage, nacke och ansiktet med olika gua sha verktyg. Efter massagen i ansiktet fortsätter behandlingen med en djupgående skalpmassage där vi även lägger på en ögonmask av rosenkvarts. Ögonmasken tas sedan av och hela behandlingen avslutas med en ögonbehandling där tekniker som akupressur används för att lossa på ytterligare spänningar kring ögonen. En fascial gua sha jobbar även med lymflödet och eftersom vi har 2/3 delar av våra lymfnoder runt hals och nacke så påverkas lymfsystemet i hela kroppen bara genom denna massage. Inte nog med att denna teknik ger en naturlig facelift genom att den löser upp blockeringar i fascian – den ger mer lyster, reducerar rynkor och minskar svullnad. Det hjälper även mot spända käkar, huvudvärk och värk i nacke och axlar.
Känner du att du har specifika önskemål se då till de andra Gua Sha behandlingarna nedan.

Gua Sha

Min mest effektivaste behandling!

I denna behandling använder jag mig endast av MB gua sha technique® . MB gua sha technique® är en gua sha behandling som med hjälp av ett verktyg utförs på hud och muskler med sämre cirkulation som i sin tur orsakar smärta eller stelhet.

Det är en mer riktad behandling där det ofta är en bra idé att planera in 3-5 behandlingar för att få ultimat resultat.

OBS! Om du äter blodförtunnande läkemedel ska du inte boka denna behandling.
Min mest effektivaste behandling!

I denna behandling använder jag mig endast av MB gua sha technique® . MB gua sha technique® är en gua sha behandling som med hjälp av ett verktyg utförs på hud och muskler med sämre cirkulation som i sin tur orsakar smärta eller stelhet.

Det är en mer riktad behandling där det ofta är en bra idé att planera in 3-5 behandlingar för att få ultimat resultat.

Hela behandlingen avslutas med en avslappnande och skön Gua Sha i ansiktet som ger dig extra glow.

OBS! Om du äter blodförtunnande läkemedel ska du inte boka denna behandling.
Min mest effektivaste behandling!

I denna behandling använder jag mig endast av MB gua sha technique® . MB gua sha technique® är en gua sha behandling som med hjälp av ett verktyg utförs på hud och muskler med sämre cirkulation som i sin tur orsakar smärta eller stelhet.

Det är en mer riktad behandling där det ofta är en bra idé att planera in 3-5 behandlingar för att få ultimat resultat.

OBS! Om du äter blodförtunnande läkemedel ska du inte boka denna behandling.
Behandlingen utförs vanligtvis med olika tekniker såsom skinrolling, fascia pulling och myofascial stretch. Även olika typer av verktyg som GuaSha-verktyg, koppor och percussionmaskin kan användas i behandlingen. Vi bearbetar den ytliga fascian till en början och under behandlingens gång bearbetar vi den mer djupare fascian.

Därför får du efter behandlingen hemgångsråd för bästa effekt.
Behandlingen utförs vanligtvis med olika tekniker såsom skinrolling, fascia pulling och myofascial stretch. Även olika typer av verktyg som GuaSha-verktyg, koppor och percussionmaskin kan användas i behandlingen. Vi bearbetar den ytliga fascian till en början och under behandlingens gång bearbetar vi den mer djupare fascian.

Därför får du efter behandlingen hemgångsråd för bästa effekt.

Avslappnande behandlingar

Här är det 30 underbara minuter för skalpen. Men vi masserar även öronen och det är otroligt vad mycket spänningar det kan sitta just runt öronen. Det bästa från klassisk massage, guasha och ayurvedisk massage blandas till en underbart avslappnande massage.

Skalpmassagen ökar blodcirkulationen i ansiktet och det är ett effektivt sätt att minska stressnivån och stelhet i sitt ansikte. Genom att även massera kring öronen påverkar vi även lymfsystemet och eventuella spänningar kring käkarna.

Skalpmassage är en rogivande och avslappnande behandling som gör att du ser piggare och ger ansiktet ett naturligt lyft.

Att ge dig själv regelbunden skalpmassage är en jättebra behandling för dig som har problem med spänningshuvudvärk, stressad eller vill stimulera hårtillväxten på ett naturligt sätt.

Massagen utförs utan oljor men håret kan bli "oljigt" ändå pga hårets naturliga fetter.
En djupavslappnande massage av hela kroppen där långa flödande grepp blandas med några kortare och lite kraftfullare grepp. Inslag av lätt pressurmassage över marmapunkter och Indian head massage.

Massagen utförs av ett ayurvediskt masssageverktyg ett s.k Kansa Wand. Vi behandlar marmapunkter som är ayurvedas motsvarighet till akupunktur/akupressur. Det ger djup avslappning och verkar balanserande och utrensande

Massagen utförs utan oljor i hårbotten (Obs! Håret kan bli "oljigt" ändå pga hårets naturliga fetter).
Jag kan inte understryka hur mycket avslappning du får i denna behandling – måste upplevas!

Mycket avslappnande och mjuk ansiktsmassage som passar alla.
Behandlingen inkluderar rengöring av dekolletage, hals och ansikte. Massagen utförs med ett ayurvediskt massageverktyg som ökar lyster, tar ner svullnad och detoxar huden.
Detta är en otroligt avslappnande djup massage med varma lava stenar på ryggen och i nacken. I och med värmen lyckas man komma längre in i muskeln utan att känna den smärta en annars djupgående behandling kan medföra. Värmen som kommer från stenarna ger en fridfull och lugnande effekt bra för nervsystemet och blodcirkulationen. Massagen främjar harmoni och ett positivt energiflöde, den ger ett meditativt tillstånd och en känsla av lugn. Stenarna som används är svart, släta lavastenar. Massagen ökar blod och lymfcirkulationen samt stimulerar cellförnyelsen. Den är djupt avslappnande, stressminskande, renande och ger ny kraft och energi.
Detta är en otroligt avslappnande djup massage med varma lava stenar på hela kroppen. I och med värmen lyckas man komma längre in i muskeln utan att känna den smärta en annars djupgående behandling kan medföra. Värmen som kommer från stenarna ger en fridfull och lugnande effekt bra för nervsystemet och blodcirkulationen. Massagen främjar harmoni och ett positivt energiflöde, den ger ett meditativt tillstånd och en känsla av lugn. Stenarna som används är svart, släta lavastenar. Massagen ökar blod och lymfcirkulationen samt stimulerar cellförnyelsen. Den är djupt avslappnande, stressminskande, renande och ger ny kraft och energi.
Detta är en otroligt avslappnande djup massage med varma lava stenar på hela kroppen och här avslutar vi med massage av ansikte och hjässa. I och med värmen lyckas man komma längre in i muskeln utan att känna den smärta en annars djupgående behandling kan medföra. Värmen som kommer från stenarna ger en fridfull och lugnande effekt bra för nervsystemet och blodcirkulationen. Massagen främjar harmoni och ett positivt energiflöde, den ger ett meditativt tillstånd och en känsla av lugn. Stenarna som används är svart, släta lavastenar. Massagen ökar blod och lymfcirkulationen samt stimulerar cellförnyelsen. Den är djupt avslappnande, stressminskande, renande och ger ny kraft och energi. En riktigt lyxig behandling.

Koppning

Här blandas klassisk massage med koppning, vilket blir en oerhört effektiv behandling.
Med hjälp av silikonkoppor skapas ett undertryck som påverkar bindväven i muskler och underhud. Blodcirkulationen ökar och bidrar till att transportera bort slaggprodukter i bindväven.
Koppning ökar välbefinnandet och används vid muskelspänningar, senfästesinflammationer samt för att öka blodcirkulationen.
Områden som behandlas är ben, lår och hela ryggen och om så önskas även armar.

Jag använder mjuka silikonkoppor under behandlingen. Först appliceras olja på huden och sen trycks en kopp på lätt med handen och förflyttas sedan över kroppen.
Här blandas klassisk massage med koppning, vilket blir en oerhört effektiv behandling.
Med hjälp av silikonkoppor skapas ett undertryck som påverkar bindväven i muskler och underhud. Blodcirkulationen ökar och bidrar till att transportera bort slaggprodukter i bindväven.
Koppning ökar välbefinnandet och används vid muskelspänningar, senfästesinflammationer samt för att öka blodcirkulationen.

Jag använder mjuka silikonkoppor under behandlingen. Först appliceras olja på huden och sen trycks en kopp på lätt med handen och förflyttas sedan över ryggen.

Kombobehandlingar

För dig som vill ha en svensk klassisk massage för halva kroppen tex rygg och nacke och en ansiktsmassage.
För dig som vill ha en svensk klassisk massage för halva kroppen tex rygg och nacke och en fotmassage.
För dig som vill ha en massage för hela kroppen och en ansiktsmassage.
För dig som vill ha en helkroppsmassage och en fotmassage.
En skön massage där vi börjar med framsida underben och framsida lår. Behandlingen fortsätter sedan på vaderna, baksida lår och säte. Sedan masserar vi hela ryggen och fokuserar därefter på övre rygg, skuldror och nacke och en massage på hjässan. Behandlingen avslutas med en välgörande massage på fötterna i ca 30 minuter.

Observera! Denna behandling kan inte bokas för friskvårdspengar - maxpris per behandling är 1000 kr för att godtas som för friskvård.
En skön massage där vi börjar med vaderna, baksida lår och säte. Sedan masserar vi hela ryggen och fokuserar därefter på övre rygg, skuldror och nacke. Sedan fortsätter vi med med framsida underben och framsida lår. Behandlingen avslutas med en välgörande massage i ansiktet ca 30 minuter (en lättare rengöring ingår).

Observera! Denna behandling kan inte bokas för friskvårdspengar - maxpris per behandling är 1000 kr för att godtas som för friskvård.

Massageboden

Jag som driver Massageboden heter Alexandra och utbildades till Massageterapeut under 2017-2018. Jag har sedan dess gått ett antal olika utbildningar i syfte att bredda mina kunskaper så att jag kan ge bästa möjliga behandlingar.

Som diplomerad massageterapeut utför jag främst svensk klassisk massage men även triggerpunktsbehandling. Det finns även hel del andra tekniker jag använde mig av såsom percussion, koppning och GuaSha.

GuaSha är en teknik som jag valt att specialutbilda mig i. Jag erbjuder inte bara Gua Sha för kroppen utan även för ansiktet. Tekniken Gua Sha kan snabbt lösa upp spänningar och öka cirkulationen till muskler genom att den bla lossar på bindväven.

Genom att ha dessa tekniker till mitt förfogande kommer jag långt i att kunna behandla på ett brett och djupgående sätt och jag har även fördelen att då kunna skräddarsy behandlingen för de specifika problem som en kund har. Kunden är alltid i centrum och jag anpassar behandlingen därefter.

Jag är Patient- och ansvarsförsäkrad via SKFM – Svenska föreningen för komplementär medicin som är det näst största förbundet i Sverige inom naturlig friskvård.

Massage är fantastiskt för hela kroppen och sinnet - boka din tid!


Välkommen till Massageboden!
/Alexandra

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Efter bokning

Adress
Gysingegatan 11
784 43 Borlänge
Bullermyren-Hagalund
Öppna i Google Maps 🗗