Vad vill du boka?

Välkommen in på en alldeles speciell treat, där kropp, sinne och själ får omtanke i en stressfri zon. 
En treat i form av ny energi, balans, avkoppling och grundande närvaro. 

Kropp, sinne och själ behöver vara i balans för att vi ska må optimalt och vara den bästa versionen av oss själva. 

Jag erbjuder behandlingar som både enskilt och gemensamt jobbar för att främja just detta:


♡ livscoaching, det helande samtalet
♡ healing
♡ breathwork

♡ högteknologisk akupunktur
♡ ljusterapi
♡ ansiktszonterapi
♡ ansiktsamassage / naturlig facelift
♡ gua sha kropp eller ansikte 
♡ kopping / koppingmassage


Välkommen på en behandling i en rofylld och harmonisk miljö! 

Coaching är också möjligt via zoom om du föredrar det. 



Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Coaching

Är du nyfiken på om samtal med en livscoach är det du söker?
Nyfiken på vad jag kan erbjuda dig?
Då rekommenderar jag ett kostnadsfritt uppstartssamtal, där du får ställa dina frågor och samtidigt få en uppfattning om jag är rätt person för dig.

Det vi pratar om stannar givetvis i förtrolighet mellan oss.
Jag vill hjälpa dig att hitta hem, hem till dig själv, ditt sanna, högsta och autentiska jag.

Du har redan alla svar du behöver inom dig, men ibland kan det vara svårt att själv ändra fokus, se andra möjligheter eller t.o.m en meningsfullhet och glädje med livet.
I ett samtal med mig som coach, som ställer frågor, hittar nya infallsvinklar, stöttar och håller, kan vi tillsammans medvetandegöra de hinder, tankar och beteenden som finns och hitta tillbaka till just din sanna, högsta potential.

Som coach är det min uppgift att arbeta från nuläget och framåt.
Det finns alltid en (eller flera) orsaker bakom dina blockeringar/problem.
Genom att landa i nuet, i ditt hjärta, får du tillgång till de blockerade känslor och trauman som skapats över tid. Att identifiera och låta dem läka från insidan och ut är avgörande för att få långsiktig läkning och balans i livet.

Jag själv gick vilse när jag satte andras behov framför mina egna under alltför lång tid.
Vilsenheten visade sig i form av lågt egenvärde och självkärlek, känslan av att inte vara bra nog, blockerad känslomässigt och med en borttappad glädje och entusiasm.

Inom mig fann jag min livskraft, mitt ljus, mitt autentiska jag - låt mig få guida DIG till att hitta tillbaka till dig, till att se möjligheter, till ditt livssyfte.
Coaching är en process som ofta behöver få ta tid för att få det bästa resultatet.
Min rekommendation är coachingpaketet, där ingår 6 sessioner á 60 min, 1 inspelad guidad meditation samt 1 breathwork session via zoom.
Läs mer om breathwork under övriga tjänster.

Jag vill hjälpa dig att hitta hem, hem till dig själv, ditt sanna, högsta och autentiska jag.

Du har redan alla svar du behöver inom dig, men ibland kan det vara svårt att själv ändra fokus, se andra möjligheter eller t.o.m en meningsfullhet och glädje med livet.
I ett samtal med mig som coach, som ställer frågor, hittar nya infallsvinklar, stöttar och håller, kan vi tillsammans medvetandegöra de hinder, tankar och beteenden som finns och hitta tillbaka till just din sanna, högsta potential.

Som coach är det min uppgift att arbeta från nuläget och framåt.
Det finns alltid en (eller flera) orsaker bakom dina blockeringar/problem.
Genom att landa i nuet, i ditt hjärta, får du tillgång till de blockerade känslor och trauman som skapats över tid. Att identifiera och låta dem läka från insidan och ut är avgörande för att få långsiktig läkning och balans i livet.

Jag själv gick vilse när jag satte andras behov framför mina egna under alltför lång tid.
Vilsenheten visade sig i form av lågt egenvärde och självkärlek, känslan av att inte vara bra nog, blockerad känslomässigt och med en borttappad glädje och entusiasm.

Inom mig fann jag min livskraft, mitt ljus, mitt autentiska jag - låt mig få guida DIG till att hitta tillbaka till dig, till att se möjligheter, till ditt livssyfte.
”Helande Andning ” - en kombination av breathwork och samtal/Coaching.

Vill du rensa bland de känslor som tar för mycket av din energi, din rädsla, din ångest, de trauman/kriser som du upplevt, då är Helande Andning en fantastisk metod.

Andningen hjälper dig att rensa kroppen från känslomässigt skräp, den låter dig komma i djup kontakt med dina känslor.
Det är en teknik som går djupt och snabbt, lager efter lager skalas av. Du får hjälp med att släppa självbilder och mönster som begränsar.

Jag finns där för dig, jag håller ett tryggt utrymme för dig.
Med hjälp av din andning kommer du även i kontakt med dig själv, ditt autentiska jag, på djupet.

Efter breathworken, när du är avslappnad, i nära kontakt med dina känslor och ditt hjärta är öppet, blir samtalet fantastiskt äkta, levande och insiktsfullt.
Du kan även uppleva att din energinivå ökar efter, vilket kan bidra till att du ser möjligheter istället för begränsningar.

Healing / Energimedicin

Healing är en behandlingsform som hjälper dig att balansera din energi, öka blodgenomströmningen och aktiverar din kropps egen självläkningsförmåga.

Healing kan bl.a. hjälpa dig att lösa upp fysiska, mentala, känslomässiga och själsliga blockeringar. Det är ett bra komplement till stresshantering och din personliga utveckling.

Healing, ett ord som idag i många sammanhang är väldigt belastat – men förutsätter ingen religiös tro eller övertygelse, varken för utövaren eller den som blir behandlad. Den kan ges och tas emot av alla, oavsett om man är spirituellt eller vetenskapligt lagd, och man behöver inte "tro på healing" för att det ska fungera. Forskning visar att metoden är effektiv i en rad olika sammanhang.

Under healingsessionen ligger du fullt påklädd på behandlingsbänken, under en skön filt, till toner av lugn musik, medan jag håller händerna på eller över din kropp, beröringen frigör även oxytocin och endorfiner som är smärtlindrande.

Det är väldigt olika från person till person hur det känns att få healing, och det beror också på vad du behöver bäst just nu för att må bättre. De flesta känner lugn och harmoni och får förnyad energi samtidigt som du ger dig själv en chans att påminna kroppen om hur det känns att verkligen vara avslappnad och omhändertagen, energin går alltid till det ställe där den behövs som bäst och alla har nytta av det!

De healingformer som jag praktiserar är Reiki healing och Spirituell healing.
Healing är en behandlingsform som hjälper dig att balansera din energi, öka blodgenomströmningen och aktiverar din kropps egen självläkningsförmåga.

Healing kan bl.a. hjälpa dig att lösa upp fysiska, mentala, känslomässiga och själsliga blockeringar. Det är ett bra komplement till stresshantering och din personliga utveckling.

Healing, ett ord som idag i många sammanhang är väldigt belastat – men förutsätter ingen religiös tro eller övertygelse, varken för utövaren eller den som blir behandlad. Den kan ges och tas emot av alla, oavsett om man är spirituellt eller vetenskapligt lagd, och man behöver inte "tro på healing" för att det ska fungera. Forskning visar att metoden är effektiv i en rad olika sammanhang.

Under healingsessionen ligger du fullt påklädd på behandlingsbänken, under en skön filt, till toner av lugn musik, medan jag håller händerna på eller över din kropp, beröringen frigör även oxytocin och endorfiner som är smärtlindrande.

Det är väldigt olika från person till person hur det känns att få healing, och det beror också på vad du behöver bäst just nu för att må bättre. De flesta känner lugn och harmoni och får förnyad energi samtidigt som du ger dig själv en chans att påminna kroppen om hur det känns att verkligen vara avslappnad och omhändertagen, energin går alltid till det ställe där den behövs som bäst och alla har nytta av det!

De healingformer som jag praktiserar är Reiki healing och Spirituell healing.

Breathwork

Virtuell Breathwork , via zoom, är en aktiv healing- och meditationsteknik som görs liggande, där man med hjälp av andningen rensar ut emotionell energi som fastnat i kropp och sinne.

Det underlättar frisläppandet av starka känslor som bl a ilska och sorg. Det gör att du känner dig lugnare, öppen och mindre stressad.

Andning kan påverka dig känslomässigt, hjälper dig ha full tillit till din intuition, öppnar ditt hjärta vad gäller tacksamhet, självkärlek och självacceptans.

Det är en självläkande övning som hjälper kropp och sinne att bearbeta de känslor som tar för mycket av din energi.
Breathwork är en aktiv healing- och meditationsteknik som görs liggande, där man med hjälp av andningen rensar ut emotionell energi som fastnat i kropp och sinne.

Det underlättar frisläppandet av starka känslor som bl a ilska och sorg. Det gör att du känner dig lugnare, öppen och mindre stressad.

Andning kan påverka dig känslomässigt, hjälper dig ha full tillit till din intuition, öppnar ditt hjärta vad gäller tacksamhet, självkärlek och självacceptans.

Det är en självläkande övning som hjälper kropp och sinne att bearbeta de känslor som tar för mycket av din energi.

Sessionen pågår under 75 min, vi börjar med ett kort samtal där vi stämmer av ditt behov. Den aktiva andningsdelen är ca 40 min, mot slutet av behandlingen ger jag dig Reiki healing och vi avslutar med att gå igenom din upplevelse.

Akupunktur

Högteknologisk akupunktur och ljusterapi används för att stimulera kroppens självläkning. Vid pollenallergi är det optimalt att påbörja behandling innan pollensäsongen börjar, men går givetvis behandla även i säsong.
Rekommendationen är att behandla tätt i början, 1 gång/vecka, för att sen glesa ut behandlingarna. Antal behandlingar är individuellt, det beror på hur du svarar på behandling.
Vid första besöket är Nybesök obligatoriskt, därefter kan Återbesök allergi på 30 minuter bokas de påföljande gångerna.
Högteknologisk akupunktur är en kombination av senaste forskningen inom biokemi och traditionell kinesisk medicin. Jag läser av ditt energiflöde i kroppen, som är relaterade till de inre organen.
Behandlingen består av infrarött ljus som slussas in via valda akupunkturpunkter, vilket stimulerar självläkningen i kroppen. Den kompletteras vid behov med öronakupunktur och ljusterapi samt en rekommendation av örtbaserade tillskott beroende på dina obalanser.

Behandlar ej barn under 8 år, gravida eller om du har pacemaker.

Blodanalys

Vid ett nybesök går vi igenom en hälsodeklaration, mäter ditt akupunktursystem och gör en blodanalys där man bl a kan se läckande tarm, fria radikalskador, parasiter, njur- gall- och leverpåverkan, mögel, candida, försurning och B12 brist. Alla dessa obalanser påverkar vår hälsa genom att ge oss diverse symptom som vi ofta tror är ”vardagskrämpor”, som vi lärt oss leva med
Behandling av obalanser sker med frekvenser av den högteknologiska akupunkturen, som är nålfri. Den kompletteras vid behov med öronakupunktur och ljusterapi samt en rekommendation av örtbaserade kosttillskott beroende på dina obalanser.

Behandlar ej barn under 8 år, gravida eller om du har pacemaker.

Ansiktszonterapi

Genom att behandla ansiktet, påverkas också resten av kroppen positvt, på samma sätt som inom den mer kända fotzonterapin. Skillnaden är att i ansiktet gör det inte ont när man trycker som det kan göra inom fotzonterapin.

Grunden till ansiktszonterapin är den orientaliska medicinens grundprinciper men också den indianska zonterapin, liksom neurologiska punkter i ansiktet. Metoden har funnits länge i Argentina, men är relativt ny i Europa och Sverige. Olika zoner och punkter i ansiktet motsvarar organ och delar av kroppen.

Hälsa och skönhet kommer verkligen inifrån. Ansiktet avspeglar hur vi mår i resten av kroppen. Genom att behandla ansiktet med tryck på olika zoner och punkter förbättras dels cirkulationen lokalt i ansiktet, dels aktiveras motsvarande organ i andra delar av kroppen. Effekten blir ett fräschare utseende och även förbättrad hälsa över huvud taget.

Först behandlas hela ansiktet i sju faser, sedan behandlas specifika punkter utifrån vad eventuella spänningar och hudförändringar i ansiktet berättar. En ansiktszonterapeut kan känna förändringar i huden, från sandkornsstora upphöjningar till större bulor.

Massage

En kombination av lätt avslappnad massage på rygg, nacke och armar, följt av healing, som är en energibehandling. Filosofin bakom healingmassage är att kroppen bär på en hel del känslor och minnen som orsakar spänningar och värk. Genom mjuk beröringsmassage stimuleras energibanorna, vilket återställer kroppens energiflöden, kroppen frigörs från stress och återfår energi. I behandling används eteriska oljor för att förstärka avslappningen. Det är en behandling som upplevs mjuk, avslappnande och skapar ro och balans i både kroppen och knoppen.

Healingmassage är ett fantastiskt sätt att lösa upp både fysiska och psykiska spänningar på.

Healingmassage passar alla, men speciellt för dig som är stressad, har svårt att komma till ro eller upplever att din energi inte räcker under hela dagen.
De flesta människor går omkring med spänningar i musklerna, speciellt i nacke, skuldror och rygg. Ofta är det fråga om spänningar orsakade av stress eller ensidigt rörelsemönster. Oavsett orsak passar avspänningsmassage, som är en effektiv och enkel metod utvecklad av Hans Axelson på Axelson Gymnastiska Institut.
Avspänningsmassagen utförs med lugna och lätta grepp. Man börjar på ryggen, går vidare till skalpen, för att sen fortsätta med en skön och effektfull ansiktsmassage. Avspänningstester görs på armar och ben, och behandlingen avslutas med vaggnings-och skakningsrörelser. Metoden påverkar hela kroppen och är ofta effektivt smärtstillande och rogivande.
En varm och behaglig ansiktsmassage som löser upp spänningar och ger ansiktsmusklerna ett riktigt lyft! Massagen fördröjer åldrandepocessen samtidigt som du blir avslappnad.

Vill du se yngre ut, få bättre hy, förhindra och förminska rynkor och åldersfläckar i ansikte - utan kirurgiska ingrepp - och samtidigt komma i balans och må allmänt bättre? Då är naturlig facelift ansiktsmassage för dig!

Dessutom skänker den djup avslappning och skapar balans i energisystemet, vilket bidrar till att förbättra den allmänna hälsan.

Metoden är en unik kombination av beprövade traditionella japanska och indiska tekniker, samt akupressur och ansiktsreflexologi, som förfinats och anpassats till västerländskt tänkande.

Kom gärna osminkad (mascara går bra), och då det ingår massage på axelpartiet är det lämpligt om du har ett linne på dig som går att dra ner över axlarna.

Gua sha

Behandlingen startar med kopping på ryggen, vilket
är en behandling som utförs med sugkoppar som skapar ett undertryck vilket påverkar bla bindväven i muskler, och har en stimulerande och stärkande effekt.
Det är mycket effektivt mot spända och stela muskler, ökar cirkulationen av blod och lymfa, renar kroppen från slagg produkter och aktiverar immunförsvaret.
Nästa del av behandlingen är en gua sha för ansiktet vilket är en skön och effektiv behandling som gör huden mer lyster och spänst. Behandlingen ökar flödet och släpper spänningar som blockerar din lymfcirkulation. En härlig blandning av djupgående massage och lättare lymfdränerande strykningar.
Behandlingen består av massage av dekolletage, lymfdränage, akupressur, ögonbehandling och avslutas med härlig skalpmassage.

Ekologiska produkter användes i behandling.

En lämplig behandling om du har spänningar i nacke och axlar, har spänningshuvudvärk, upplever dig stressad och behöver avkoppling.


Viktigt! Om du använder botox eller fillers så kan behandlingen påverka dina injektioner. Avvakta minst 8 veckor efter injektioner, och var noga med att berätta om detta innan behandling.

Behandling utförs ej vid följande tillstånd:
Graviditet
Hudproblem
Akuta inflammationer
Gua Sha är en del av den klassiska kinesiska medicinen, tekniken har använts i tusentals år.

Genom att skrapa/stimulera huden/musklerna med verktyg av bla jadesten, skapas en kraftig cirkulationsökning som har visat sig vara effektiv vid olika former av inflammatoriska tillstånd och värk.

Där det finns stagnationer, dvs stopp i cirkulationen, skapas en liten blödning i kapillärerna, blodets minst cell, vilket gör att kroppen skapar en läkningsprocess, och cirkulationen ökar med 400% enligt studie.

Trots att det ser smärtsamt ut, upplevs behandlingen som mer skön än ond, och man känner att massagen går djupt, rörelseförmågan ökar och smärtan minskar, kroppen har fått hjälp i en antiinflammatorisk process. Det bildas en hudrodnad, vilket är ett tecken på att behandlingen gett effekt, den försvinner inom ett par dagar.

Kombineras ofta ihop med koppning för bästa resultat.

Gua sha är effektivt för bl a:

Rygg-, nack- och axelvärk
Spänningshuvudvärk
Frozen shoulders
Hälseneinflammation

För bästa resultat är en behandlingskur på 4-6 gånger att rekommendera, beroende på hur stora problem/stagnationer man har.

Behandling utförs ej vid följande tillstånd:

Graviditet
Hudproblem
Akuta inflammationer
Hjärtproblem
Intag av blodförtunnande medel
Gua Sha är en del av den klassiska kinesiska medicinen, tekniken har använts i tusentals år.

Genom att skrapa/stimulera huden/musklerna med verktyg av bla jadesten, skapas en kraftig cirkulationsökning som har visat sig vara effektiv vid olika former av inflammatoriska tillstånd och värk.

Där det finns stagnationer, dvs stopp i cirkulationen, skapas en liten blödning i kapillärerna, blodets minst cell, vilket gör att kroppen skapar en läkningsprocess, och cirkulationen ökar med 400% enligt studie.

Trots att det ser smärtsamt ut, upplevs behandlingen som mer skön än ond, och man känner att massagen går djupt, rörelseförmågan ökar och smärtan minskar, kroppen har fått hjälp i en antiinflammatorisk process. Det bildas en hudrodnad, vilket är ett tecken på att behandlingen gett effekt, den försvinner inom ett par dagar.

Kombineras ofta ihop med koppning för bästa resultat.

Gua sha är effektivt för bl a:

Rygg-, nack- och axelvärk
Spänningshuvudvärk
Frozen shoulders
Hälsseneinflammation

För bästa resultat är en behandlingskur på 4-6 gånger att rekommendera, beroende på hur stora problem/stagnationer man har.

Behandling utförs ej vid följande tillstånd:

Graviditet
Hudproblem
Akuta inflammationer
Hjärtproblem
Intag av blodförtunnande medel
En skön och effektiv behandling av ansiktet som ger huden mer lyster, spänst, samt minskar linjer. Behandlingen ökar flödet och släpper på spänningar som blockerar din lymfcirkulation. En härlig blandning av djupgående massage och lättare lymfdränerande strykningar!

(Inte att förknippa med gua sha för kroppen, här är det mycket mjukare handlag!)

Även en lämplig behandling om du har spänningar i nacke och axlar, har spänningshuvudvärk, upplever dig stressad och behöver avkoppling.

Behandlingen består av rengöring, massage av dekolletage, massage av nacke och hals, lymfdränage, akupressur, ögonbehandling och avslutas med härlig skalpmassage.

Ekologiska produkter användes i behandling.

För bäst resultat bör du kombinera salongsbehandling med hemvård. För maximal effekt 5-10 min varje dag, eller minst 3 gånger per vecka.

Rekommenderas att göra som kur för att jobba på problemområden, eller var 4-6 vecka om du vill underhålla resultat.

Viktigt! Om du använder botox eller fillers så kan behandlingen påverka dina injektioner. Avvakta minst 8 veckor efter injektioner, och var noga med att berätta om detta innan behandling.

Vid regelbundna behandlingar samt hemvård av gua sha, upplever många att de inte längre behöver injektioner av botox och fillers. En tydlig trend är att man väljer bort botox till fördel för holistiska behandlingar som tex gua sha!

Kopping

Kopping och koppingsmassage är en behandling som utförs med sugkoppar som skapar ett undertryck vilket påverkar bindväven i muskler. Behandlingen är mycket effektivt mot spända och stela muskler, ökar cirkulationen av blod och lymfa, renar kroppen från slaggprodukter och aktiverar immunförsvaret.
 
Fördelarna med koppingmassage är oändliga.
Tack vare sin stimulerande och stärkande effekt har koppning använts med framgång för bland annat:
Artros, ischias, astma, hudproblem, smärta och stelhet, ledinflammation mm.

Jag använder mig av koppor i hårdplast och silikon.
Vid behov kombineras behandlingen även med högteknologisk akupunktur och ljusterapi för bästa resultat.

Behandling utförs ej vid följande tillstånd:
Graviditet
Hudproblem
Akuta inflammationer
Hjärtproblem
Intag av blodförtunnande medel

Ljusterapi

Ljusterapi är en behandlingsform för trötthet, depression, stress, sömnsvårigheter, acne och PMS mm. Men används även för mer kroppsliga åkommor, för t ex artros, reumatism, smärtlindring eller vid idrottsskador.
Det är ditt behov som styr upplägget av behandlingen.

Behandlar ej barn under 8 år, gravida eller om du har pacemaker.

Health in hands

Hej, mitt namn är Sanna Thorin och jag är väldigt glad över att du hittat hit!

Jag är en certifierad livscoach, certifierad naturterapeut och reiki master som har insett att balans, energi, att vara närvarande och autentisk är viktiga ingredienser i mitt liv för att jag ska må optimalt.
Det är just det jag vill erbjuda DIG!

Välkommen på en behandling, och/eller helande samtal i en rofylld och harmonisk miljö!

Jag är ansvar- och behandlingskadeförsäkrad via SFKM.

Beläget på Dammsvedjan, med gratis parkering utanför dörren. Kommer du med buss, ligger det nära busshållplats, 2 minuters gångavstånd. Buss nr 7, hållplats Svedjeskolan.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Varierande öppettider, se bokningskalender.

Betalning via swish.

Adress
Tingsgatan 13
504 45 Borås
Öppna i Google Maps 🗗