Vad vill du boka?

Massage, Coaching, Tantrasessioner, Zonterapi, Healing, NLP, Meditationer och Workshops.
Varmt välkommen till Fjärås Hälsocenter!

Vi har lång erfarenhet och gedigen kunskap inom fysisk, mental och själslig hälsa. Hos oss kan du få hjälp med att finna balans och harmoni och vi assisterar dig också i din personliga utveckling.

Vi skapar tillsammans förutsättningar för dig att lämna t e x värk och stress bakom dig och landa i dig själv. Många behandlingsformer finns på vår palett och dem använder vi för att Du ska få den behandling du behöver just idag!




Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

coaching

Hur ser ditt livspussel ut?
Behöver du hjälp med att reda ut trådarna?
Behöver du hjälp med att finna din väg framåt?
Din riktning?
Ditt fokus?

Ett coachande samtal kan vara till mycket god hjälp för att se sina egna mönster och därigenom komma till insikt och förändring. Det går att boka enstaka samtal eller en serie om fler, beroende på vad du behöver hjälp med.
Jag är Livscoach och Mindfulnesscoach och jobbar bland annat med stressreducering.

Vill du ha en nystart?
Skapa förändring?

Behandlingar

Ett andetag ......

Livet börjar och slutar med ett andetag ....
Hur många av dem däremellan är du medveten om?

När vi är små andas vi fritt, djupa lugna andetag, nästan som att vi andas med hela kroppen. Det är en rörelse som får ta plats och bara vara. Enkel och naturlig.

När vi växer upp samlar vi på oss mönster och föreställningar om oss själva och livet. Dessa sätter sig bland annat i kroppen som fysiska spänningar.

I en session med frigörande andning får du möjlighet att släppa på mycket av detta!
Så att du kan bli friare! I både kropp och sinne ....

Du guidas in i en session med andning som är mycket djupare än normalt. De kraftfulla andetagen gör att blockeringar - obalanser som finns i kroppen kan bli synliga och därmed lösas upp, och skapa en friare andning, en friare kropp och en friare själ. Genom andningen kommer du djupare in i dig själv, in i din egen kärna. I sessionen blandas andningstekniker med rörelser och jag är med dig under hela sessionen och guidar i andningen och hjälper till att släppa på blockeringarna. Ibland med en lätt hand, ibland med hårdare tryck på olika ställen på kroppen.

Varje session är unik!

Sessionen inleds med ett samtal där du får dela med dig av var du är och vad du önskar av sessionen. Vi gör någon/några övningar tillsammans för att landa ner innan själva andningsessionen tar vid.
Behandlingen är baserad på mjuka zonterapi metoder som syftar till att du skall komma i balans i såväl kropp som själ.
Fokus ligger på avslappning och stressreducering så att du kan landa ner i dig själv och finna mer harmoni.
Zonterapi stimulerar kroppen till läkning på många sätt. Den verkar både fysiskt, mentalt och själsligt vilket underlättar för att komma åt grundproblematiken i t e x en smärtande rygg. Jag kan arbeta med akuta problem och obalanser som funnits länge.
Kairon Reflexologin som jag arbetar med är en vidareutveckling av den klassiska fotzonterapin. Jag arbetar med zoner på fötterna och över hela kroppen. Detta gör att en obalans, t e x en smärtande nacke, kan behandlas på flera olika ställen och därmed fås en mycket djupgående och effektiv behandling.
Zonterapin kan ge mycket god effekt vid stressrelaterade problem, sömnstörningar, huvudvärk, mag- och tarm störningar, såväl som fysiska problem i t e x rygg, axlar och ben.

Och inte minst för ett ökat välmående i kropp och själ!
Healing är ett utmärkt väg att få en riktigt djup avslappning och mer energi. Ett tillfälle att landa ner i sig själv. Energin från healingbehandlingen hjälper kroppen att komma i balans genom att rensa bort blockeringar som stör flödet. När energin kan flöda fritt kan kroppen ta tillvara sin fantastiska självläkande förmåga. Energin kommer till stor del in genom våra sju stora energicentra, våra huvudchakror. Obalanser i våra chakror och energibanor påverkar oss både kroppsligen och själsligen. Här kan healingen vara en stor hjälp till ökat välmående!

Behandlingen tar ca 60 minuter. Jag använder mina händer både på och ovanför din kropp. Du behöver bara slappna av! Ofta kan man under en behandling uppleva att man nästan somnar till.

Massage

Längtar du efter intuitiv, sinnlig, närvarande beröring?
Att bara få vara, inte prestera utan bara ta emot det som ges.

Genom beröring av olika slag får du hjälp att komma i kontakt med ditt inre lugn, din närvaro. Att känna din kropp - vara i din kropp! Att få känna din livsenergi! Landa ner i dig själv ....

Det blir en sinnlig resa in i dig själv där du får känna in avslappning, närvaro och beröring. Ibland blir det ett lugnt hållande, ibland sensuell njutning, ibland tårar eller skratt. Allt är välkommet ...

Sessionen inleds med ett samtal där vi pratar igenom din intention och där vi sätter våra gränser för att vi ska känna oss trygga. Därefter landar vi tillsammans, kanske i andning eller rörelse innan själva massagen tar vid. I massagen blandas olika tekniker beroende på din intention och vad som sker i nuet. Det kan vara fysisk muskelmassage, svepande lätt beröring, lugnande tryck mot kroppen eller plötsliga snabba rörelser .... allt blandat till en salig röra ...
Som avslutning får du landa ner i stillhet i dig själv.

Varje session är unik och skapas i mötet mellan oss!
Längtar du efter intuitiv, sinnlig, närvarande beröring?
Att bara få vara, inte prestera utan bara ta emot det som ges.

Genom beröring av olika slag får du hjälp att komma i kontakt med ditt inre lugn, din närvaro. Att känna din kropp - vara i din kropp! Att få känna din livsenergi!

Det blir en sinnlig resa in i dig själv där du får känna in avslappning, närvaro och beröring. Ibland blir det ett lugnt hållande, ibland sensuell njutning, ibland tårar eller skratt. Allt är välkommet ...

Sessionen inleds med ett samtal där vi pratar igenom din intention och där vi sätter våra gränser för att vi ska känna oss trygga. Därefter landar vi tillsammans, kanske i andning eller rörelse innan själva massagen tar vid. I massagen blandas olika tekniker beroende på din intention och vad som sker i nuet. Det kan vara fysisk muskelmassage, svepande lätt beröring, lugnande tryck mot kroppen eller plötsliga snabba rörelser .... allt blandat till en salig röra ...
Som avslutning får du landa ner i stillhet i dig själv.

Varje session är unik och skapas i mötet mellan oss!
Massage är ett utmärkt redskap att använda vid såväl fysiska problem som för att slappna av. Stelhet och värk, stress och överansträngning är några exempel där massagen kan förebygga och lindra. Den kan också ge djup avslappning och vara välgörande för både kropp och själ. Den ökar blodcirkulation och ämnesomsättning i muskulaturen och höjer ditt välmående och din livskvalitet.

Jag arbetar med Svensk klassisk massage, bindvävsmassage och helande, intuitiv massage. I din behandling bestämmer vi gemensamt vad som passar bäst för dig just idag.

Jag rekommenderar 45 minuter om du vill ha en halvkropps
behandling av tex rygg nacke axlar.
Massage är ett utmärkt redskap att använda vid såväl fysiska problem som för att slappna av. Stelhet och värk, stress och överansträngning är några exempel där massagen kan förebygga och lindra. Den kan också ge djup avslappning och vara välgörande för både kropp och själ. Den ökar blodcirkulation och ämnesomsättning i muskulaturen och höjer ditt välmående och din livskvalitet.

Jag arbetar med Svensk klassisk massage, bindvävsmassage och Helande, intuitiv massage. I din behandling bestämmer vi gemensamt vad som passar bäst för dig just idag.

Jag rekommenderar 60 minuter om du vill ha en helkroppsbehandling eller en riktig djup genomgång av halva kroppen.

Fjärås Hälsocenter

Varmt välkommen till Fjärås Hälsocenter!
Vi har lång erfarenhet och gedigen kunskap inom
fysisk, mental och själslig hälsa. Hos oss kan du få hjälp med att finna balans och harmoni och vi assisterar dig också i din personliga utveckling. Vi erbjuder Coaching, Zonterapi, Massage, NLP, Healing, Meditationer och Workshops.

Vi skapar tillsammans förutsättningar för dig att lämna t e x värk och stress bakom dig och landa i dig själv.
Många behandlingsformer finns på vår palett och dem använder vi för att Du ska få den behandling du behöver just idag!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Måndag till fredag 10-20
Lördag och söndag 10-18
Enligt överenskommelse
Adress
Sätilavägen 1070
439 72 Fjärås / Kungsbacka
Fjärås
Öppna i Google Maps 🗗